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紫苏叶泡茶能减肥吗?
补充说明:紫苏叶泡茶能减肥吗?
a******B 2010-11-20 10:49
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精选回答(1)
您好,减肥的话,要注意尽量的减少脂肪的摄入,保证低脂饮食,多使用高纤维食物,减少淀粉和糖类的摄入,多吃水果和蔬菜。其次,就是运动,比如慢跑,游泳等一些有氧运动,每次坚持30分钟以上来燃烧脂肪;同时配合使用减肥产品舒尔佳,它是胃肠道脂肪酶的抑制剂,可以从源头减少脂肪的而摄入,有效的降低体重,明显的缩小腰围,安全性高,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。适用范围非常广泛,所以说,舒尔佳是您最佳的选择。祝愿您早日瘦身成功。Xtt
2018-03-27 22:48
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医生回答(1)
你说的紫苏叶,主治外感风寒,恶寒发热,头痛无汗,咳嗽气喘,脘腹胀闷,呕恶腹泻,咽中梗阻,妊娠恶阻,胎动不安,食鱼蟹中毒,痈疮蛇毒辣。当然,适量的喝些是不会有太大副作用的,也可起到清热解毒的作用!对你说的减肥功效可能不大,建议您一种消脂减肥的茶,就是绿茶和菊花少许,至少在饭后半小时后喝,当然还可加些山楂片(纯植物的),早上空腹的时候不宜喝茶哦!当然想要减肥还是主要要靠合理饮食的,祝你健康!
2010-11-20 11:03
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