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孕妇可以吃猪心吗
补充说明：孕妇可以吃猪心吗
2021-11-19 11:07
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇通常是可以吃猪心的，但是要注意食用量。
猪心属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。另外，猪心里面的脂肪含量比较少，适当食用以后，并不会出现脂肪堆积的情况，也不会影响到体内的血液流动。虽然猪心的功效有很多，但是食用过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹胀的情况。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以维持体内的营养均衡。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃生冷寒凉类的食物。
2022-08-27 00:10
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
