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发病时间:不清楚
常年失眠如何治疗
补充说明:常年失眠如何治疗
a******B 2010-11-02 21:44
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医生回答(1)
陈波 主治医师 三甲
提问
您好,常见的引起失眠的原因有:不良的生活习惯、长期服用安眠药者突然停药、身体的不适、精神因素等。最好是去医院检查一下,看看是否是疾病导致的,平时要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物,如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等,药物上可以用维生素B1+谷维素来调理一下。
2010-11-02 22:02
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症
常见检查:
就诊科室:精神
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
深呼吸训练器
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