发病时间：不清楚
平日饮食：早上一杯水，一小碗燕麦加蜂蜜，一个鸡蛋，中午萝卜炒肉，生菜，土豆，晚上也都是一些蔬菜之类的加一个蒸蛋，吃的都多是蔬菜之内，为什么还是大便干硬，迟迟下不来，每天都会拉的，可大便像丸子，欲解不下，还拉不完，有时拉2/3次，才拉一点，还腹痛，医生说是肠易激综合症，看了N多次，也没有好，真是相当的痛苦!请专家指点迷津！
补充说明：为什么吃很蔬菜和水果还是会便秘
a******V 2010-10-15 10:55
我要咨询
精选回答(3)
王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
便秘的原因很复杂，主要是肠道功能和湿热及排便习惯不良等因素影响有关系。建议先看中医，用些胃动力药物如莫沙必利如吗丁啉等，做做腹部按摩，每天喝一汤匙纯蜂蜜，多喝水和进食水果蔬菜，养成每天如厕排便的习惯，逐渐改变排便习惯，必要时做个结肠镜检查。发
2019-02-07 14:20
举报
张旭 副主任医师 于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
提问
你好！便秘的原因很复杂，主要是肠道功能和湿热及排便习惯不良等因素影响有关系。建议先看中医，用些胃动力药物如莫沙必利如吗丁啉等，做做腹部按摩，每天喝一汤匙纯蜂蜜，多喝水和进食水果蔬菜，养成每天如厕排便的习惯，逐渐改变排便习惯，必要时做个结肠镜检查。
2018-05-28 06:58
举报
王勇林 主治医师 齐河县人民医院
擅长：内科
提问
便秘
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。
2010-10-15 10:56
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
