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总是很紧张

发病时间:不清楚

总是很紧张

补充说明:总是很紧张

白**0 2010-10-14 15:19

紧张 不自信

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精选回答(1)

任学华 主治医师 万山医院

擅长:传染科,康复理疗科

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你好,主要是对自己不自信的表现,平时多锻炼,增加自己的知识水平,培养自信的人格。

2010-10-14 15:28

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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