发病时间：不清楚
夜磨牙怎么才能很好..
补充说明：夜磨牙怎么才能很好..
a******B 2010-10-05 13:01
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
提问
白天时让嘴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离，咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴，热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会，可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙，磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法，减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量，学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松
2010-10-05 13:15
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
多发人群：小儿，过了换牙期的青少年和成人
典型症状： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
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