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怀孕5个多月了能不能吃兔肉
补充说明:怀孕5个多月了能不能吃兔肉
a******V 2010-08-31 16:19
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精选回答(4)
你好,像你说的这种情况,是可以吃的。怀孕五个月,孩子的重要器官已经发育成熟,而且,吃兔肉会发生兔唇,只是老一辈人的说法,没有科学依据的。只不过在做肉食的时候一定要做熟,如果吃的生的话,有可能会导致传染病,寄生虫病等,平常的时候注意少吃一些油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2017-12-12 14:39
举报老一辈的思想认为,怀孕的时候吃了兔肉,将来宝宝会长个兔唇。其实这是没有科学依据的。兔肉营养丰富,特别是它的蛋白质含量约占21.5%,高于猪肉50%、牛肉18.7%、羊肉48%、鸡肉33%;脂肪仅占3.8%,低于猪肉和羊肉;胆固醇只有0.083%,低于所有肉类。它还含有丰富的卵磷脂,有防止血栓和动脉硬化形成的作用,并可改善人脑的记忆功能,被称之谓"荤中之素"、"美容保健肉"。
兔肉维生素含量也很高,食后消化率高达85%,高于一般肉类,比易消化的鸡肉还高出1倍。兔肉中还含有多种氨基酸,其中赖氨酸和色氨酸的含量较其他肉类为高,正好可以补充以大米、小麦为主的饮食结构中氨基酸的不足。正是有了这些特点,兔肉所以很适于人们作为常用之食。孕妇吃兔肉,也能增加动物蛋白,对宝宝和自身都是有好处的。
2010-08-31 16:21
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