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韧带断裂还能踢球吗
补充说明:韧带断裂还能踢球吗
2010-08-11 22:29
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精选回答(4)
韧带断裂一般不能踢足球,以免导致病情加重。
韧带断裂可能是由于剧烈运动、外伤等原因导致,患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。而踢足球是一种剧烈运动,如果患者在韧带断裂后继续进行踢足球,可能会导致局部的韧带再次受到损伤,导致病情加重,不利于病情恢复,所以韧带断裂一般不能踢足球。
患者在韧带断裂后,需要及时到医院进行相关检查,并根据检查结果采取针对性治疗。如果患者症状比较轻,可以通过石膏固定等方式进行治疗,如果患者症状比较严重,需要通过手术进行治疗。
在治疗期间,患者要多注意休息,避免剧烈运动,以免影响病情恢复。同时,患者还要注意饮食清淡,可以适量进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。另外,患者还要注意定期复查,了解病情的恢复情况。
2023-08-17 22:25
举报你好,根据你所描述的,这种情况,建议最好去医院进行检查,根据检查结果,再对症治疗。不要太紧张了,放松心情。这种情况平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,平时要注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
2019-09-02 21:01
举报你好!你说的这种情况可能没有裂断,可能是韧带损伤,虚弱,如果裂断,那就不能踢足球了。为了慎重起见,同时也为了对你负责,建议你去就近的正规医院看看骨科医生,做一些必要的病史询问和临床检查,如膝关节磁共振检查等,以明确具体诊断,方便下一步的治疗。
2018-10-18 18:17
举报你好;这种情况一般是损伤不是完全断裂。建议尽快去骨科治疗一下。不要再踢球了。
2010-08-11 22:41
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生活中,普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血,同时镇痛,然后及时到医院就诊。
症状起因:A.内部原因 1.身体条件 (1)年龄:青少年期骨骼发育尚未成熟,因此对外力的抵抗防御能力较弱。发育中的骨和软骨与成人相比也显得软弱。骨的长径生长与骨周围肌腱发育相比,前者显得较慢,所以在骨的突起部、肌肉肌腱附着部都容易发生损伤。 关节由骨和周围的关节囊、韧带所组成。在韧带受暴力损伤时,骨和软骨往往先出现损伤。年龄偏大的人脊柱和关节的柔韧性降低,加之维持稳定的力量下降,因此,运动损伤并不少见。青少年运动损伤最多的是骨折,其次是扭挫伤,而高年龄组软组织钝挫伤占首位,骨折占第二位。 (2)性别:黄种男性身体内脂肪含量平均是体重的13%,而女性高达23%。肌肉含量女性相对少于男性,所以膝关节部的运动损伤发生率女性比男性高。此外,女性激素呈周期性分泌,若月经紊乱,会造成雌激素分泌低下,已知这是造成疲劳骨折的原因之一。 (3)体格、技能:体内脂肪多、体重重的人会使肌肉发达度减小,故身体的灵活性、耐久力相应也较差,更易造成损伤,尤其在抵御造成创伤的暴力时,体重重的人处于不利地位。屈肌群与伸肌群肌力之比是一个很重要的因素,很多情况下会造成肌肉撕裂伤。技术不熟练的锻炼者也更易发生损伤。 (4)其它:在身体状况不良(慢性疲劳、贫血、感冒、痛经、睡眠不足等)的情况下,对意外事件缺乏敏锐的判断和快速准确的保护反应,就可能导致运动损伤。 2.心理素质 从事冲撞性较强的运动(如足球)时,如果注意力不集中或集中持续时间不长,发生损伤的危险性增加。情绪不稳定、易急躁、急于求成,或在运动中因畏难、恐慌或害羞而犹豫不决的人,容易造成运动损伤。 B.外部原因 1.方法的因素 (1)质的因素:有些体育锻炼者由于不顾自身的条件而选择不适宜的运动项目,结果损伤的发生率提高。例如,年龄偏大的人进行足球运动,或试图采用蛙跳增强腰腿部肌肉力量,就会出现膝关节损伤;柔韧性练习时,韧带肌肉被动训练过度会造成肌肉撕脱。所以体育锻炼要科学,并选择适合于自己身体条件的运动项目。 (2)量的因素:运动时间过长、运动量过大、运动频率过高等极易导致过度训练,过度训练是运动损伤的主要原因之一。过度训练是由于锻炼者接受的负荷量太大,使机体未得到充分恢复所致,其症状表现为:静息心率加快、血压升高、睡眠不佳(失眠、多梦、易惊醒等)、食欲下降、体重减轻、无训练欲望、心情烦躁、易激怒、记忆力下降等。如过度训练不及时纠正,就会使人体免疫机能下降,这样增加了感染和慢性疲劳的发生率。
常见检查:
就诊科室:骨科
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