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经期浮肿如何消除
补充说明:经期浮肿如何消除
2010-07-16 22:02
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经期浮肿可通过调整饮食、适当运动、口服药物的方式消除。
1、调整饮食
女性在经期体内激素水平会出现异常,会导致水钠潴留,从而引起水肿。建议在经期时,避免吃含盐量高的食物,可以多吃含有维生素和蛋白质的食物,比如苹果、鸡蛋、牛奶、西红柿、西兰花等,既可以补充身体所需的营养,还可以增强体质,改善水肿症状。
2、适当运动
适当运动可以促进血液循环,能够辅助改善水肿症状。建议患者可以通过慢走、快走、游泳等方式进行运动,可以促进水肿的消除。
3、口服药物
如果患者经期水肿症状比较严重,通过上述方式无法得到改善,可在医生的指导下口服利尿剂进行治疗,比如片、氢片等,可以促进体内水分排出,从而改善水肿症状。
建议患者在经期时,避免进行剧烈运动,以免引起经期不适症状。同时,还需注意个人卫生,勤换内裤,以免引起妇科炎症。
2023-07-22 04:11
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
是阴道炎,外阴炎等,建议检查确诊并治疗。
2010-07-16 22:11
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