首页> 精神心理科> 恶梦> 天天晚上做恶梦怎么办

精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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你好,天天晚上做噩梦这种现象持续多久?都说日有所思,夜有所梦。你的这种现象的出现,可能与你身边的人或事有关。好好梳理一下,最近都发生了一些什么样的事情或状况?建议平时不要给自己太多压力,放松心情,多做有益于身心健康的活动。努力调整自己的心态。不要过多关注不开心的事情。补充询问:在做噩梦的同时,还有哪些状况出现?

2023-03-09 11:40

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熊燕 二级心理咨询师 佛奥心理机构

提问

你好,天天晚上做噩梦这种现象持续多久?都说日有所思,夜有所梦。你的这种现象的出现,可能与你身边的人或事有关。好好梳理一下,最近都发生了一些什么样的事情或状况?建议平时不要给自己太多压力,放松心情,多做有益于身心健康的活动。努力调整自己的心态。不要过多关注不开心的事情。补充询问:在做噩梦的同时,还有哪些状况出现?

2018-03-01 01:19

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。

根据你说的情况,建议与医生当面谈比较好,你的病情较普遍,一般的像抑郁,焦虑,社交恐惧症,孤僻症,狂躁症,疑心病,强迫症,神经症,自卑,紧张,失眠等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦,心理 辅导很关键,必要时可用药物辅助治疗,同时要注意避免药物依赖性,只要用心治疗是可以康复的。

2013-07-12 19:58

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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