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产妇能吃蛋糕吗
补充说明：产妇能吃蛋糕吗
2023-06-21 11:15
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
产妇一般能吃蛋糕，但不宜过量食用。
蛋糕含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、钾、铁、磷等营养元素。在分娩后产妇的身体比较虚弱，此时需要营养来补充体能，而蛋糕中所含有的营养成分比较丰富，能够补充身体所需的营养物质，而且还可以增加食欲，有助于促进消化，因此产妇可以适量吃蛋糕。但由于蛋糕中含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良的症状，因此不宜过量食用。
此外，产妇在饮食上还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅可以补充机体所需的营养物质，还可以促进乳汁的分泌。同时，产妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-06-25 18:28
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
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