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孕妇吃猪肝对胎儿有什么好处
补充说明：孕妇吃猪肝对胎儿有什么好处
2023-06-21 13:53
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
通常情况下，孕妇适量吃猪肝可以起到补充营养的作用，有利于胎儿的生长发育，但过量食用可能会对孕妇造成影响。
猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、蛋白质、铁、锌、钾、铜等营养元素，孕妇食用后可以促进体内营养物质的吸收，有利于胎儿的生长发育。同时，猪肝中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，能够起到预防缺铁性贫血的作用。但需要注意的是，猪肝中还含有较多的胆固醇，过量食用可能会导致体内胆固醇升高，从而导致高脂血症、高血压等疾病，对孕妇和胎儿造成不良的影响。因此，建议孕妇在食用猪肝时需要注意适量。
建议孕妇在日常生活中，还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、玉米等，保持营养均衡，有助于促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。
2023-06-25 16:35
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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