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坐月子奶水不足吃什么下奶快
补充说明:坐月子奶水不足吃什么下奶快
2023-06-21 16:24
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精选回答(1)
坐月子指产褥期。通常情况下,没有产褥期奶水不足吃什么下奶快的说法。产褥期奶水不足可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
产褥期奶水不足可能是营养不良引起的,可以多吃一些营养丰富的食物,比如猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等,能够为身体补充所需要的营养,也可以一定程度上促进乳汁的分泌。同时,要保持良好的心态,避免情绪过于激动。
2、药物治疗
如果是气血不足造成的,可以在医生的指导下服用补气血的药物进行治疗,比如益气维血胶囊、八珍颗粒等,能够起到补气养血的作用,促进乳汁的分泌。
3、物理治疗
如果伴随乳房胀痛的症状,也可以通过按摩、热敷等方式进行改善,能够促进局部的血液循环,有利于经络的通畅,在一定程度上也可以促进乳汁的分泌。
除此之外,还可以通过多喝水、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式改善。如果出现了乳腺炎、乳腺增生等症状,还可以通过药物治疗、手术治疗等方式改善,有利于身体的恢复。
2023-06-25 17:51
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。