发病时间：不清楚
肠道总是胀气是不是跟一直保持收腹有关
补充说明：肠道总是胀气是不是跟一直保持收腹有关
2023-06-21 11:09
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
肠道总是胀气可能跟一直保持收腹有关，但也不排除是饮食不当、消化不良等原因引起的，需要明确病因后进行针对性治疗。
1、一直保持收腹
如果平时不注意收腹，经常做一些剧烈运动，可能会导致腹部胀气，建议患者平时不要长时间保持收腹的状态，可以适当进行走动，能够促进胃肠道的蠕动，缓解不适。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃一些容易产气的食物，比如红薯、大豆等，可能会导致肠道内有气体堆积，所以会出现腹胀的情况。建议在平时吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。可以适当吃些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、火龙果等。
3、消化不良
如果平时不注意饮食习惯，吃饭时经常吃一些不易消化的食物，可能会加重胃肠道的负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗，促进消化。平时也可以通过腹部按摩、饭后散步等方法，促进胃肠道蠕动，缓解不适。
除此之外，也可能与胃炎、肠道菌群失调症等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 18:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
