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男的天天搞容易肾亏吗
补充说明：男的天天搞容易肾亏吗
2023-06-21 14:39
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
男的天天搞是否容易肾亏，一般需要根据具体情况进行判断，不可一概而论。常见的容易肾亏的行为有过度劳累、长期熬夜、房事过多等。
1、过度劳累
如果男性在日常生活中过度劳累，经常熬夜，可能会导致身体的免疫力下降，从而容易引起肾亏。建议男性平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意避免熬夜，保持充足的睡眠。
2、长期熬夜
如果男性长期熬夜，会导致身体的免疫力下降，同时还会导致肾脏的精气不足，从而引起肾亏。建议男性平时要避免长期熬夜，保持充足的睡眠，同时还要注意避免辛辣刺激性的食物，可以多吃一些补肾的食物，如羊肉、海参等。
3、房事过多
如果男性在日常生活中房事过多，会导致肾精不断被消耗，从而引起肾亏。建议男性平时要控制好房事的次数，避免房事过多，同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤。
除此之外，也可能是久病体虚、饮食不佳等原因导致，建议及时就医治疗。
2023-06-25 17:00
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
