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痰湿体质能吃核桃芝麻糊吗
补充说明：痰湿体质能吃核桃芝麻糊吗
2023-06-21 14:29
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质一般可以吃核桃芝麻糊。
痰湿体质是指由于体内水液停滞，导致痰湿凝结，阻滞气机，使身体出现一系列不适症状的体质状态。多表现为形体肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、舌体胖大等症状。核桃芝麻糊是由核桃仁、芝麻、冰糖等制作而成，具有补脑、润肠通便、润肺止咳的功效。痰湿体质的患者适量食用核桃芝麻糊，可以缓解痰湿体质引起的便秘、咳嗽等症状，所以痰湿体质的患者可以适量食用核桃芝麻糊。
痰湿体质的患者，日常生活中应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、烤肉等。此外，还需避免熬夜，规律作息，适当运动，如跑步、打球等，有利于病情的恢复。
2023-06-25 16:55
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
