发病时间：不清楚
长期失眠会肾亏吗
补充说明：长期失眠会肾亏吗
2023-06-21 16:10
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
肾亏一般是指肾虚，长期失眠可能会导致肾虚。
长期失眠可能会导致患者的身体逐渐虚弱，而且还会导致患者的气血循环不畅，从而引起肾虚，并且可能会导致患者出现记忆力减退、注意力不集中等症状。建议患者在日常生活中可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑等，可以促进身体的血液循环，还可以放松心情，有助于睡眠。必要时，患者可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，如百乐眠胶囊、乌灵胶囊、七叶神安片等，可以起到改善睡眠的作用。
另外，患者在睡前不要食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激到神经，导致失眠的情况加重。患者可以在睡前适当饮用温牛奶或者泡热水澡，可以提高睡眠质量。如果失眠的情况长时间未缓解，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
