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痰湿体质可以治疗好吗
补充说明：痰湿体质可以治疗好吗
2023-06-21 10:57
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
通常情况下，痰湿体质一般是无法治愈的。但可以通过饮食调理、生活调理以及中药调理的方式来改善症状。
1、饮食调理
痰湿体质一般是由于脾胃虚弱，水液运化障碍导致的。患者一般会出现胸闷、容易出汗、肢体困重、纳呆、便溏等不适症状。建议患者可以通过饮食的方式进行调理，适当吃一些具有辅助健脾胃作用的食物，比如薏米、红豆、莲子、山药等。同时，避免进食生冷、黏腻以及辛辣的食物，以免加重病情。
2、生活调理
除了饮食调理以外，患者还需要进行生活调理。平时要保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要过度劳累。可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，促进脾胃的运化。
3、中药调理
患者也可以在医生的指导下，服用一些具有祛痰化湿作用的中药进行调理，比如二妙丸、参苓白术散等。可以去除身体中的湿气，从而缓解痰湿体质。
除此之外，还可以通过中医针灸、拔罐等方式进行调理。如果通过上述方式不能缓解，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-06-25 18:02
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
