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痰湿体质可以拍打吗
补充说明：痰湿体质可以拍打吗
2023-06-21 11:48
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质一般可以适当拍打，但是要避免过度用力。
痰湿体质是指人体的津液输布出现失常，导致水湿之邪在人体内蕴结，不能排出体外，从而出现肢体沉重、乏力不适。通过拍打身体，可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以起到祛除体内湿气的作用，对身体有一定的好处，所以痰湿体质的患者是可以适当进行拍打的。但是在拍打时，患者需要注意力度，避免用力过大，引起不适症状。另外，对于痰湿体质的患者，还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排出体内湿气，改善不适症状。必要时，患者可以在医生指导下服用二妙丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
同时，建议痰湿体质的患者在饮食上还可以适当进食祛湿的食物进行调理，如扁豆、山药等。在日常生活中，患者还需要注意避免食用辣椒、麻椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2023-06-25 19:11
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
