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不来例假是因为缺锌吗
补充说明:不来例假是因为缺锌吗
2023-06-21 13:43
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例假指的是月经,缺锌可能会导致月经推迟。但是,并不是所有的月经推迟都是缺锌引起的,也可能是其他原因引起的,比如内分泌失调、多囊卵巢综合征等。
1、缺锌
如果女性长时间挑食或者是偏食,可能会导致体内的锌元素摄入不足,可能会影响到雌激素的分泌,从而导致月经推迟。建议患者多吃富含锌元素的食物,比如猪肝、鱼肉等。必要时,患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
2、内分泌失调
如果患者长时间压力过大或者是过度劳累,可能会导致体内的激素水平紊乱,也会影响到子宫内膜的脱落,从而出现月经推迟的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼的方式进行改善,比如跑步、游泳等。同时,患者也可以在医生的指导下配合使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病,可能与遗传、环境等因素有关,患者可能会出现月经异常、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。日常生活中,建议患者注意控制饮食,避免过度摄入糖分。
除此之外,不排除与子宫肌瘤有关,建议患者及时就医,明确诊断后对症治疗。
2023-06-25 16:30
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群:所有人群
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