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不来例假可以吃红豆吗
补充说明：不来例假可以吃红豆吗
2023-06-21 16:09
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
例假通常是指月经。不来月经是否可以吃红豆，要根据具体情况综合考虑。
1、可以吃
红豆中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养。如果女性不来月经是妊娠引起的，此时是可以吃红豆的，一般不会影响月经来潮。
2、不可以吃
如果女性不来月经是月经失调引起的，此时是不建议吃红豆的。红豆属于寒性食物，如果吃红豆后可能会导致体内寒气过盛，从而出现月经量减少、痛经等情况，不利于身体健康。
女性不来月经，建议及时到正规医院通过腹部B超检查、激素六项检查等检查明确病因后就诊治疗。女性在月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，还要注意饮食健康，多吃温热的食物，避免吃寒凉、辛辣刺激性食物，以免影响月经来潮。
2023-06-25 17:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
