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一个月不吸烟影响生育吗
补充说明：一个月不吸烟影响生育吗
2023-06-21 11:13
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精选回答(1)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
一个月不吸烟是否会影响生育，需要根据个人的身体情况进行综合考虑。
烟草中含有比较多的有害物质，而且里面含有焦油、尼古丁等有害物质。如果患者在平时一个月不吸烟，而且也注意平时的饮食健康，经常吃富含维生素C的食物，此时可能不会影响到正常的生育。但是如果患者在平时一个月不吸烟，而且也不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，此时可能会影响到精子的质量，甚至会影响到生育的概率。
如果患者存在不孕不育的情况，建议及时去医院进行检查，明确病因以后再进行针对性治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如柚子、西柚等，也可以多吃富含维生素B的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。除此之外，患者还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，从而增强自身的免疫力，减少各种疾病的发生。
2023-06-25 18:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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