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高血脂症能吃山核桃吗
补充说明:高血脂症能吃山核桃吗
2023-06-21 14:41
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通常情况下,高血脂症患者可以适量吃山核桃。
山核桃属于坚果类食物,富含蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等营养成分,高血脂症患者适量食用可以为机体补充营养,提供能量,一般不会对血脂水平产生影响。但注意不能过量食用,过量摄入可能会导致高血脂症患者出现肥胖、血脂升高等情况。
高血脂症患者日常要注意低脂低胆固醇饮食,减少油炸类、高脂肪类食物的摄入,可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,如芹菜、苹果等。还可以在医生指导下服用洛伐他汀片、辛伐他汀片等药物进行治疗。
2023-06-25 17:00
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