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高血脂症可以吃扇贝吗
补充说明：高血脂症可以吃扇贝吗
2023-06-21 15:00
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
高血脂症一般是指高脂血症，高脂血症的患者一般是可以吃扇贝的，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。
扇贝含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分。患者进食后可以满足身体所需要的能量，有利于增强机体免疫力，同时对于降低胆固醇以及血脂具有一定的辅助作用。所以患者在患病期间是可以适当进食的。但是要注意进食的量，因为扇贝中含有大量的营养成分，如果吃太多可能会导致胃肠负担过重，出现消化不良等情况。
患者出现上述症状，还可以适当吃猕猴桃、火龙果、西红柿等食物，这类食物含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，对于降低血脂以及润肠通便具有一定的辅助作用。同时，患者在平时也要适当运动，控制体重，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。
2023-06-25 17:11
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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