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女人为什么内分泌失调
补充说明：女人为什么内分泌失调
2023-06-21 15:13
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
女人内分泌失调可能是因为精神压力过大、过度节食、长期熬夜等原因导致的。
1、精神压力过大
如果女人长期处于精神压力过大的状态，可能会导致下丘脑垂体卵巢轴功能异常，从而导致月经不调、痛经等症状。建议患者可以通过听音乐、散步等方式放松心情，也可以及时与家人朋友交流谈心，缓解压力。
2、过度节食
如果女人过度节食，可能会导致营养摄入不足，从而引起内分泌失调的情况，可能会出现月经不规律、皮肤暗黄等症状。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等。
3、长期熬夜
如果女人长期熬夜，可能会导致机体过于疲劳，也会影响体内激素的分泌，从而引起内分泌失调的情况，可能会出现月经不调、情绪暴躁等症状。建议患者需要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，还可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高身体免疫力。
除此之外，还可能与多囊卵巢综合征有关，建议患者及时就医，可以通过激素六项检查、B超检查等方式明确诊断。
2023-06-25 17:16
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
