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高血脂能吃鸡鸭鱼肉吗

发病时间:不清楚

高血脂能吃鸡鸭鱼肉吗

补充说明:高血脂能吃鸡鸭鱼肉吗

2023-06-21 15:49

高血脂 高脂血症 高血压 肥胖 胆固醇 维生素 消化不良

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精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

高血脂一般是能吃鸡鸭鱼肉的。但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠负担。

通常情况下,人体血脂的来源主要是通过饮食摄入和体内的能量代谢,所以人体正常的血脂水平是维持在一个相对比较固定的范围内。一般情况下,对于血脂水平比较高的人群,在饮食上需要注意一些禁忌,比如高脂血症、高血压、肥胖等人群,避免吃一些高脂肪、高胆固醇的食物。而鸡鸭鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,并且脂肪的含量比较低,所以高血脂的患者是可以适当吃鸡鸭鱼肉的,能够补充身体所需要的营养,为机体提供能量,对于病情的恢复有一定的好处。

但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,避免加重胃肠负担,出现消化不良的症状。同时也要注意食用的方式,可以选择蒸、煮等方式,不要吃油炸、烧烤类的食物。患者也要定期到医院进行血脂水平的监测,如果出现身体不适,一定要及时就医治疗。

2023-06-25 17:31

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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