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女性雌激素低怎么调理
补充说明：女性雌激素低怎么调理
2023-06-21 10:57
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
女性雌激素低可以通过调整饮食、调整生活方式、药物调理等方法来调理。
1、调整饮食
雌激素低的女性可以适当多吃一些富含雌激素的食物，如豆制品、蜂蜜、鸡肉等，可以补充身体所需的雌激素。同时还应该避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免影响病情。
2、调整生活方式
平时要保持良好的生活作息习惯，避免长时间熬夜，还可以适当进行运动，如跑步、瑜伽、游泳等，可以增强体质，有助于改善雌激素低的情况。
3、药物调理
如果女性雌激素低的情况比较严重，通过调整饮食和生活方式无法得到改善，可在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。
除了以上方法，还可以通过中医调理等方法来调理。女性应在医生的指导下进行规范的治疗，不可自行用药或者停药。
2023-06-25 18:02
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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