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月经有血块怎样食疗
补充说明：月经有血块怎样食疗
2023-06-21 11:35
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月经有血块的食疗方法有红糖姜水、山楂粥、益母草煮鸡蛋等。
1、红糖姜水
红糖具有活血化瘀的功效，而生姜具有驱寒的作用，两者搭配饮用，能够促进血液循环，使经血顺利排出体外。
2、山楂粥
山楂中含有丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸等营养成分，具有健脾开胃、活血化瘀的功效，与红糖搭配食用，能够促进经血排出，改善月经有血块的症状。
3、益母草煮鸡蛋
益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养成分，两者搭配食用，能够促进经血排出，缓解月经有血块的情况。
除此之外，还可以吃红枣桂圆粥、红豆粥等食物。但食物无法起到治疗的作用，若症状较严重，还需及时就医诊治。
2023-06-25 18:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
