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肾亏可以吃毛豆吗
补充说明：肾亏可以吃毛豆吗
2023-06-21 15:09
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
肾亏患者可以吃毛豆，但需要适量食用。
毛豆是一种常见的食物，含有丰富的植物蛋白、维生素、膳食纤维、钾、镁、铁、锌等营养成分，可以补充身体所需营养，有助于增强身体免疫力。同时，毛豆中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘。肾亏患者适量食用毛豆一般不会加重肾脏负担，也不会对肾脏造成损害，所以肾亏患者通常可以适量吃毛豆。
需要注意的是，毛豆中含有大量的蛋白质，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。另外，毛豆中含有大量的钾，肾病患者过量食用可能会导致血钾升高，引起心血管系统并发症，如心律失常、心肌梗死等，不利于身体健康。
建议平时要注意饮食健康，可以适当吃瘦肉、鸡蛋、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，有助于增强体质。如果出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-06-25 17:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
