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肾亏多喝水好吗
补充说明：肾亏多喝水好吗
2023-06-21 15:40
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
肾亏一般是指肾虚，通常情况下，肾虚多喝水是比较好的，但要注意适量饮用。
肾虚可能是长期熬夜、不良饮食习惯等原因引起的，可能会伴随出现腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、潮热盗汗等症状。适当多喝水可以促进身体的新陈代谢，也可以促进体内的有毒垃圾排出，在一定程度上可以辅助改善肾虚的情况。虽然多喝水的好处有很多，但要注意避免过量饮用，以免增加胃肠的负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
出现肾虚的情况，建议患者及时就医，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等，可以有效改善症状。另外，也可以适当进行有氧运动，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，可以促进气血循环，有利于病情的好转。
在日常生活中，还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行缓解，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2023-06-25 17:27
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
