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复合维生素b治疗失眠吗
补充说明：复合维生素b治疗失眠吗
2023-06-21 11:12
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
复合维生素B一般可以用于治疗失眠。复合维生素B是一种维生素类药物，主要成分有维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等。
复合维生素B属于水溶性维生素，是人体重要的营养素，可以参与体内多个器官的代谢，也能够促进血液循环，还可以营养神经。其可以用于预防和治疗维生素B1缺乏症、维生素B2缺乏症、维生素B6缺乏症、烟酸缺乏症等疾病，对失眠有一定的治疗作用。但需注意，对该药物中任何成分过敏者禁用。患者应在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。部分患者服用复合维生素B后，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等不良反应。如果症状轻微，一般不需要特殊治疗。如果症状严重，患者应及时停药并到医院就诊。
建议患者在日常生活中，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体素质。同时，还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2023-06-25 18:23
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
