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体内湿气重的人能吃烤鸭吗
补充说明：体内湿气重的人能吃烤鸭吗
2023-06-21 16:23
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
体内湿气重的人一般能吃烤鸭，但不要多吃。
体内湿气重可能与长时间居住在潮湿环境、经常吃过多油腻食物等原因有关，可能会出现头身困重、肢体倦怠、食欲减退、舌苔厚腻等症状。烤鸭中含有丰富的蛋白质、微量元素和人体所必需的氨基酸。体内湿气重的人吃适量的烤鸭，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供热量。适量食用不会产生不良反应，也不会损害身体健康。湿气重的人可以在医生的指导下，口服参苓白术散、健脾丸等药物治疗，同时可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
如果出现肢体倦怠、食欲减退等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，可以帮助排湿。要注意身体健康，不要长时间居住在潮湿环境下。
2023-06-25 17:51
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
