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感到疲乏怎么办
补充说明:感到疲乏怎么办
2023-06-21 15:04
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精选回答(1)
感到疲乏时,需要根据引起的病因进行对应的治疗,多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是感冒、贫血等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
可能是患者近期内经常熬夜、精神压力较大,从而导致睡眠质量较差,或者是睡眠时间不足,从而引起身体过于疲乏的情况。在日常生活中要保持充足的睡眠,可以适当地听一些舒缓的音乐,这样有助于睡眠。如果没有得到改善,患者可以在医生的指导下口服百乐眠胶囊、乌灵胶囊等药物进行治疗。
2、感冒
可能是患者身体抵抗力下降,受到细菌、病毒感染,从而导致感冒,患者会出现四肢乏力、酸痛、食欲不振等症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,制定合理的锻炼计划,增强自身的抵抗能力,患者也可以在医生的指导下口服感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。
3、贫血
可能是患者身体内缺乏铁元素,从而导致贫血,由于贫血会导致血液中的红细胞数量减少,从而导致身体出现疲乏的情况。在日常生活中多吃一些含铁的食物,比如菠菜、动物肝脏等,患者也可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是心肌缺血、脑供血不足等疾病导致,也会出现上述症状。如果患者感到身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2023-06-25 17:12
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。