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血沉高注意什么不能吃
补充说明：血沉高注意什么不能吃
2022-06-17 20:08
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精选回答(1)
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院 三甲
擅长：风湿免疫性疾病，包括类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，干燥综合征，脊柱关节炎，痛风，皮肌炎等。
提问
血沉一般指红细胞沉降率。红细胞沉降率高的患者一般不能吃辛辣刺激、高油脂、高胆固醇的食物，以免加重病情。
1、辛辣刺激性食物
患者在日常生活中不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，因为这些食物会刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌过多，从而加重病情。
2、高油脂食物
高油脂食物包括肥肉、炸鸡、油条等，这些食物富含油脂，食用后可能会导致血液黏稠度增高，使血沉加快，不利于病情恢复。
3、高胆固醇食物
高胆固醇食物包括动物内脏、蛋黄、海鲜等，这些食物富含胆固醇，食用后可能会导致体内的胆固醇升高，从而加重病情。
除此之外，还不能吃生冷的食物，如冰淇淋、西瓜等，建议患者以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等。同时，患者还需要注意多喝水，可以促进身体新陈代谢，有利于疾病恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-06-27 10:42
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