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吃南瓜子会升血糖吗
补充说明：吃南瓜子会升血糖吗
2022-09-09 21:53
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
吃南瓜子会升血糖 。属于坚果类食物，适量食用不会引起血糖明显升高。南瓜子含糖量不高，但油脂含量较高，油脂进入体内后，会转化为热量，南瓜子炒制后油脂含量会更高，大量食用炒南瓜子会给身体提供较高热量，影响血糖正常水平，会使血糖升高，因此不建议高血糖患者大量食用。糖尿病患者日常生活中按照医生建议，制定每天饮食总计划，避免进食过多升糖指数较高食物如芒果、红薯等，适当进食芹菜等绿叶蔬菜。
2022-09-23 19:09
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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