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孕妇吃什么宝宝五官漂亮
补充说明：孕妇吃什么宝宝五官漂亮
2022-03-25 11:51
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精选回答(2)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
临床上没有孕妇吃什么宝宝五官漂亮的说法。孕妇在怀孕期间，可以适当吃些水果，如苹果、蓝莓等，还可以遵医嘱服用叶酸片。
苹果是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分，适当吃些可以补充身体所需营养，有助于宝宝生长发育。蓝莓中也含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，可以起到增强身体免疫力的作用，并且还可以起到缓解眼睛疲劳的作用。
另外，服用叶酸片也可以促进胎儿的生长发育，预防胎儿神经管畸形，建议孕妇遵医嘱服用叶酸片，不可自行盲目用药，以免引起不良反应。除此之外，在怀孕期间还可以适当吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，以及新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需营养，有助于宝宝生长发育。
在怀孕期间应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意增强营养，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、蓝莓、鸡蛋、牛肉等。
2023-06-28 23:52
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
宝贝五官漂亮一般与遗传因素有关，不能通过饮食而改善。怀孕后多吃新鲜水果和蔬菜有利于胎儿的皮肤，可以使胎儿皮肤变得更白，建议怀孕后多吃坚果，这有利于胎儿大脑发育。至于胎儿的面部特征，主要是从父母那里遗传来，身高也与遗传密切相关，因此不能通过饮食改变胎儿的面部特征。
2023-03-29 19:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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