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怀孕可以吃西芹菜吗
补充说明：怀孕可以吃西芹菜吗
2020-12-18 17:37
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
怀孕期间适量食用西芹菜。
西芹菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进消化和保持肠道健康。此外，西芹菜中的抗氧化物质可以支持胎儿的正常发育，并有助于预防孕期常见的妊娠高血压综合征。但需要注意的是，西芹菜属于凉性食物，过量食用可能会导致腹泻或腹痛，因此在食用时应适量控制。
2020-12-21 11:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
