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红糖的功效与作用
补充说明：红糖的功效与作用
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
红糖一般有预防贫血、改善痛经、养胃和补虚等功效与作用。
1、预防贫血：红糖富含铁离子和糖分，营养价值较高。食用后可补充人体所需的微量元素和铁元素，预防贫血。2、改善痛经：红糖还能活血化瘀，改善宫寒引起的痛经。3、养胃：红糖也有一定的养胃作用，脾胃虚寒者适量饮用红糖，可健脾暖胃，改善不适。4、补虚：红糖中含有葡萄糖和果糖等多种单糖和多糖能量物质，能加速皮肤细胞的新陈代谢，为细胞提供能量。红糖对年老体弱者，尤其是大病初愈者有较好的治疗作用。
建议患者在日常生活中要饮食多样化，多吃新鲜水果和蔬菜。
2022-09-07 23:50
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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