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山楂卷的功效与作用
补充说明：山楂卷的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
山楂卷通常有消食健脾、活血散瘀和减肥等功效。
1、消食健脾：山楂含有多种有机酸和维生素C，能提高胃蛋白酶的活性。增加胃消化酶的分泌，促进蛋白质的分解和消化，所以山楂做的山楂卷也有消食健脾的功效。2、活血散瘀：山楂卷以山楂为原料制成，山楂中的黄酮类物质能扩张血管。增加血流量，故能活血化瘀，对局部淤血、跌打损伤和月经不调等有辅助疗效。3、减肥：山楂卷中含有的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化，消耗体内多余的脂肪，从而可以达到减肥的效果。
建议避免空腹进食，不要吃太多。
2022-09-07 23:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
