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油桃的功效和作用
补充说明：油桃的功效和作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
油桃味甘、酸，性温。具有促进唾液分泌、润肠、活血化瘀等作用与功效。
油桃可以缓解口渴、便秘、闭经、食物堆积和腹胀的症状，尤其是当口腔干燥和饥饿时。此外，油桃具有很高的营养价值。1、油桃富含钙、磷、镁、钠、锰等矿物质，以及碳水化合物、挥发油和各种维生素。可以补充人体所需的营养，也适用于低血糖、低血钾和缺铁性贫血患者。2、油桃钾含量高，钠含量低，适合水肿患者。3、油桃有助于促进消化，改善食欲。胃部摄入不足和消化能力弱的人通常可以吃油桃。虽然油桃的某些成分在现代研究中具有作用，但其有效含量和作用有限。食品和食品不用于疾病治疗，不能替代药物。以上食物需适量，避免过多食用对身体造成损害。
建议注意休息，避免疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。
2022-09-07 23:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
