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泡菊花茶喝有什么好处
补充说明:泡菊花茶喝有什么好处
2022-08-05 18:21
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泡菊花茶饮用一般有清热解火、明目、杀菌等好处。
1、清热解火:菊花可以泡水喝,可以缓解上火导致的口干舌燥、痤疮、便秘、口腔溃疡等病症。不过喝这种茶水应注意适量,避免饮用太多,这是一种比较凉的茶水,喝太多会导致拉肚子。2、控制血压:菊花中的黄酮含量很高,这种成分可以增加冠状动脉的血液循环,从而使血压平稳,防止血压升高。因此经常喝菊花茶,对高血压有一定的好处,可以降低血压。
建议身体虚弱的患者最好避免饮用。花茶虽然对身体有好处,但是却属于寒性。应避免长期饮用。
2022-09-07 23:50
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