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亚油酸的功效与作用
补充说明：亚油酸的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
亚油酸通常有保护心脑血管、预防动脉硬化和减肥等功效与作用。
1、保护心脑血管：亚油酸，也称为十八碳二烯酸，是一种不饱和酸。通过改变胆固醇在体内的分布，减少脂质在血管壁的沉积，能提高高密度脂蛋白水平。故具有降血脂、软化血管、降血压和促进微循环的作用，可预防或减少心血管疾病的发生。2、预防动脉硬化：因为亚油酸能加速人体脂肪的代谢和分解，减少胆固醇在血管壁上的沉积，增加血管的弹性。3、减肥：因为亚油酸可以减少体内脂肪的含量，加速体内多余脂肪的分解，从而达到减肥的效果。
建议清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
2022-09-07 23:50
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
