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吃什么补纤维蛋白原快
补充说明：吃什么补纤维蛋白原快
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
纤维蛋白原含量偏低可以吃粗粮、富含蛋白质食物和富含维生素的食物补充。
1、粗粮：粗粮主要由谷物、杂豆、块茎组成，玉米、小麦、紫薯等是常见的谷物。如果纤维蛋白原含量偏低，可以吃粗粮，粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进消化。2、富含蛋白质食物：纤维蛋白原含量低，可以多吃奶酪、瘦肉、豆制品和部分蛋白质含量高的食物。这些食物营养丰富，容易吸收，有助于提高免疫力，缓解纤维蛋白原含量偏低。3、富含维生素食物：如绿色蔬菜、香蕉、木瓜等，这些食物含有丰富的维生素，能够及时补充人体需要的营养，增强细胞活性，对纤维蛋白原偏低有很大的帮助。
建议患者要注意合理饮食、适当地运动，从而改善低纤维蛋白原的状况。
2022-08-27 01:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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