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木薯粉吃多了有害吗
补充说明：木薯粉吃多了有害吗
2022-08-05 18:21
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
过量进食可能导致腹胀等胃肠道不适。
木薯粉属于一种淀粉，适量食用时不会有副作用，也不会对人体产生危害，木薯粉中含有丰富的淀粉以及一些维生素，常用于食物加工之中，可以起到调节口感的作用。木薯粉具有营养价值，适量进食对人体一般没有明显副作用以及危害，还可认为可以提供一些能量，增补所需的部分营养成分，在某种程度上维持生命正常流动。但是，食用木薯粉时应该留意尽量不要过度食用。当这种能量高的食品摄入过多时，可能会引起肥胖，另外暴饮暴食还可能影响消化功能，引起腹胀、腹泻等情况。
建议适量吃，做到合理饮食。
2022-08-26 21:03
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