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维生素d3是钙吗
补充说明：维生素d3是钙吗
2022-05-18 18:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素D3不是钙，是一种脂溶性维生素，可以促进人体对钙和磷的吸收。
维生素D3是一种类固醇的衍生物，主要在体内起到促进钙和磷吸收的作用，可以促进肾小管细胞对钙和磷的重吸收，同时可以促进骨骼的钙化，促进牙齿的生长，还可以预防佝偻病。维生素D3可以通过食物补充，如食用含有维生素D3的食物，如鱼肝油、蛋黄、动物内脏等，也可以在医生指导下使用维生素D3滴剂、维生素AD软胶囊等药物补充。
钙是人体不可缺少的元素，如果人体缺钙，会导致骨质疏松、手足抽搐、发育迟缓、牙齿松动等症状。如果出现缺钙的情况，可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、排骨等，也可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。平时也可以适当晒太阳，有助于促进钙的吸收。
在日常生活中，可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强体质，也可以提高身体免疫力。
2022-08-21 14:28
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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