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会回奶的食物有哪些
补充说明：会回奶的食物有哪些
2022-05-18 18:05
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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会回奶的食物一般有韭菜、麦片、山楂等。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，哺乳期女性适当食用韭菜，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且韭菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。
2、麦片
麦片中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等，而且其中含有的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到回奶的作用。
3、山楂
山楂中含有丰富的维生素、有机酸、矿物质等，哺乳期女性适当食用山楂，可以起到辅助回奶的作用。而且山楂能够促进胃酸分泌，能够起到健脾消食的作用，可以增强食欲。
除此之外，会回奶的食物还有花椒、茴香等，建议哺乳期女性避免吃上述食物，以免影响乳汁分泌，不利于宝宝的生长发育。
2023-07-04 15:05
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
会回奶的食物一般有大麦、花椒或苦瓜等。
1、大麦：大麦是生活中最常见的回奶食物，尤其回奶效果很好。当女性饮用大麦时，可以取40克大麦，在锅中加水煎然后喝下。每天可饮用多次，连续喝几天后，乳汁就会停止分泌。2、花椒：生活中常见的香料花椒也是一种可以回奶的食物，抑制乳汁分泌，调节女性内分泌。3、苦瓜：苦瓜是生活中常见的蔬菜，但是对回奶也有一定的效果。女性可以在哺乳期结束时多吃苦瓜，可以减少乳汁分泌，能起到明显的回奶作用。
回奶时要尽量减少对乳房的刺激，刺激乳房容易促使乳汁的排出，不利于更好地回奶。
2023-03-29 19:29
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
会回奶的食物一般有大麦、花椒或苦瓜等。
1、大麦：大麦是生活中最常见的回奶食物，尤其回奶效果很好。当女性饮用大麦时，可以取40克大麦，在锅中加水煎然后喝下。每天可饮用多次，连续喝几天后，乳汁就会停止分泌。2、花椒：生活中常见的香料花椒也是一种可以回奶的食物，抑制乳汁分泌，调节女性内分泌。3、苦瓜：苦瓜是生活中常见的蔬菜，但是对回奶也有一定的效果。女性可以在哺乳期结束时多吃苦瓜，可以减少乳汁分泌，能起到明显的回奶作用。
回奶时要尽量减少对乳房的刺激，刺激乳房容易促使乳汁的排出，不利于更好地回奶。
2022-08-24 16:00
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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