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14天的毛蛋有什么营养
补充说明：14天的毛蛋有什么营养
2022-07-21 13:53
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
毛蛋一般是指毛鸡蛋，14天的毛鸡蛋一般有蛋白质、维生素、微量元素等营养。
毛鸡蛋是指鸡蛋在孵化过程中，受到外界因素的影响，鸡胚发育停止，导致鸡蛋中的蛋壳和蛋胚分离，形成毛鸡蛋。毛鸡蛋中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
日常生活中要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，不要吃过多辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠黏膜，影响身体健康。要注意身体健康，不要吸烟酗酒。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-07-23 04:22
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