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炒米茶的危害
补充说明：炒米茶的危害
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
炒米茶一般没有危害。
炒米茶是将大米炒制后再加入红枣、枸杞、红糖等食物制作而成，炒米茶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适量喝炒米茶可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。炒米茶中的营养成分一般不会对身体造成危害，所以炒米茶一般没有危害。
虽然炒米茶的好处有很多，但是要避免长期过量喝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，在喝炒米茶时要避免添加过多的糖分，以免导致血糖升高，不利于身体健康。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。同时还要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于身体健康。
2023-07-23 04:21
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
炒米茶一般是指用大米炒制而成的茶，适量喝炒米茶一般没有危害，但如果长期大量喝炒米茶，可能会导致肥胖、消化不良等危害。
1、肥胖
炒米茶中的大米含有较多的碳水化合物，如果长期大量喝炒米茶，可能会导致体内碳水化合物积累过多，使体重增加，导致肥胖。
2、消化不良
炒米茶中的大米含有较多的膳食纤维，如果长期大量喝炒米茶，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。
此外，还可能导致血糖升高，建议平时适量喝炒米茶，不要长期大量喝。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-19 14:24
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
