首页> 营养科> 杨桃> 杨桃的功效与作用禁忌橘子

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

杨桃具有补充营养、促进消化、美容养颜等功效与作用,禁忌包括不可过量食用、过敏人群禁止食用等。

1、功效与作用

杨桃含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,促进胃肠蠕动,达到润肠通便的效果。此外,杨桃中还含有丰富的花青素、维生素C等营养成分,适量食用可以促进皮肤细胞代谢,达到美容养颜的功效。

2、禁忌

杨桃性寒,过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等不适症状。此外,如果对杨桃过敏,食用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

如果食用杨桃后,出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-23 04:11

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

杨桃的功效与作用有降三高、生津止渴、帮助消化和下火,禁忌为脾胃虚寒、腹泻和肾病患者不宜食用。
1、降三高:杨桃能减少人体对脂肪的吸收,有助于降血脂,预防高血压、动脉硬化等心血管疾病,还能保肝降血糖。2、生津止渴:杨桃含有糖分、维生素C、有机酸等营养物质,果汁丰富,能补充人体所需的水分和各种营养物质。3、有助于消化:杨桃的果汁中含有大量的草酸、柠檬酸和苹果酸,可以提高胃液的酸度,从而促进胃液对食物的消化。4、下火:杨桃含有大量挥发性成分、胡萝卜素等化学物质,可消除咽喉肿痛或口腔溃疡。因此对口腔溃疡、牙痛等有一定的保健作用。
杨桃的禁忌:2、杨桃性寒,脾胃虚寒或腹泻的人要少吃。2、肾病患者不宜吃杨桃。因为杨桃含有一种微毒的物质草酸,一般人是可以代谢的。但有些肾病患者吃杨桃后无法排泄草酸。杨桃的神经毒素会影响身体的中枢神经系统,甚至导致中毒。

2022-08-19 13:43

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疾病百科

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脾胃虚寒

脾胃虚寒,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。

  • 症状起因:脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好脾胃虚寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,方用理中汤。

  • 可能疾病:产后虚羸  

  • 常见检查: 肝、胆、胰、脾MRI  脾脏B超  肝、胆、脾CT  

  • 就诊科室:中医

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