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荔浦芋头和什么不能一起吃
补充说明：荔浦芋头和什么不能一起吃
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
荔浦芋头和什么不能一起吃的说法通常是不太准确的。荔浦芋头可以和大部分食物一起吃，但是要控制好食用量。
荔浦芋头属于一种蔬菜，其中富含膳食纤维、维生素等营养成分，适当吃可以为身体补充营养物质。荔浦芋头和大部分食物一起吃并不会影响到胃肠道组织，也不会影响到其他食物的摄入，所以可以根据自身的实际情况来选择合适的食物进行搭配。
但是荔浦芋头中的膳食纤维含量较高，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠道负担，容易出现腹痛、腹胀等症状，建议要多加以重视。另外，荔浦芋头可以和多种食物一起吃，比如红枣、莲藕等，可以达到营养互补的效果，有利于身体健康。
2023-07-23 04:16
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
荔浦芋头不能和高淀粉食物、高纤维素、冷食等一起吃。
1、高淀粉食物：荔浦芋头富含淀粉，不宜淀粉含量也较高的食物一起大量食用，如面包、大米、馒头、面条、土豆、红薯、粽子、汤圆等，会加重消化系统负担，引起消化不良、胃胀等。2、高纤维素食品：对于富含纤维素的食品，如竹笋干、番石榴、菠菜等，大量食用时不易消化，建议不要与荔浦芋头一起大量食用，以免肠胃不适。3、冷食：香蕉、西瓜等冷食。如果吃得太多，会损害脾胃。建议不要将大量冷食与不易消化的荔浦芋头一起食用，否则可能会引起腹痛、腹泻、消化不良等不适症状。
建议患者注意均衡饮食，避免辛辣刺激的食物。
2022-08-19 17:05
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